100_0581 (2)

Meditaties voor Emotionele Heling

12,00

 

“Meditaties voor emotionele heling” bieden een verzameling van inzichten & oefenmomenten om compassie, helderheid en begrip te brengen in ons emotioneel leven – i.p.v. emoties op ongezonde manieren uit te drukken of te onderdrukken.

Puttend uit haar achtergrond als klinisch psychologe en uit meer dan 30 jaar onderwijzen van meditatie, leidt Tara Brach ons doorheen 4 krachtige & toch zachte meditaties die geschikt zijn voor iedereen met weinig of veel ervaring.Tara leert dat de trance van onwaardigheid & afgescheidenheid aan de basis ligt van al onze moeilijke emoties. Wat ons bevrijdt is, leren te vertrouwen in wat onze essentie is, nl. liefdevol gewaarzijn.

 

“Copyright © Tara Brach, 2009. This Translation published by exclusive license from Sounds True, Inc.”-Vertaald en ingesproken door Wendi Winnelinckx